Como fazer milho cozido
Para fazer milho cozido, comece escolhendo espigas frescas e maduras. Retire as folhas e os cabelos do milho e coloque as espigas em uma panela grande com água fervente.
Cozimento
Deixe o milho cozinhar por cerca de 10 a 15 minutos, ou até que os grãos estejam macios. Escorra a água e sirva o milho quente, com manteiga e sal a gosto.
Variações
Você também pode adicionar temperos como pimenta, limão ou queijo ralado para dar um toque especial ao milho cozido. Experimente diferentes combinações para descobrir a sua preferida.
Armazenamento
Se sobrar milho cozido, você pode armazená-lo na geladeira por até 3 dias. Basta colocar em um recipiente fechado e aquecer no micro-ondas antes de consumir novamente.
Benefícios
O milho cozido é uma ótima fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Além disso, é uma opção leve e nutritiva para incluir na sua dieta.