Como fazer chá de gengibre com limão
O chá de gengibre com limão é uma bebida deliciosa e cheia de benefícios para a saúde. Para prepará-lo, comece descascando e picando cerca de 2 colheres de sopa de gengibre fresco.
Benefícios do chá de gengibre com limão
O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, enquanto o limão é rico em vitamina C e antioxidantes. Juntos, esses ingredientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a digestão.
Receita de chá de gengibre com limão
Em uma panela, ferva 1 litro de água e adicione o gengibre picado. Deixe ferver por cerca de 10 minutos, em seguida, desligue o fogo e adicione o suco de 1 limão. Deixe descansar por mais alguns minutos antes de coar e servir.
Consumo e armazenamento do chá
O chá de gengibre com limão pode ser consumido quente ou gelado, de acordo com sua preferência. Para armazenar, mantenha na geladeira por até 3 dias e reaqueça antes de consumir.
Outras variações do chá
Você pode adicionar mel ou hortelã ao chá de gengibre com limão para dar um toque extra de sabor e benefícios à bebida. Experimente diferentes combinações e descubra a sua favorita!