Cariocas aprovam benefícios das massagens como tratamento preventivo de doenças

Para alívio das tensões, depressão, insônia e estresse do dia a dia, verdadeiros refúgios de bem-estar e equilíbrio físico e emocional estão sendo oferecidos a moradores e turistas que visitam a Cidade Maravilhosa, com técnicas relaxantes, terapêuticas e sensuais

Copacabana, Leblon, Botafogo, Barra da Tijuca, Ipanema, Santa Teresa, Recreio dos Bandeirantes, Leme, Lapa, Laranjeiras e Catete. Estes são alguns dos mais famosos e badalados bairros cariocas, que têm se destacado nos últimos anos como áreas responsáveis por concentrar espaços voltados a terapias alternativas.

Além de aproveitar as belas praias, visitar monumentos históricos e museus, apreciar a vista do bondinho do Pão de Açúcar e aos pés do Cristo Redentor, conhecer o Maracanã; curtir uma roda de samba nos Arcos da Lapa; se divertir em uma quadra de escola de samba; ou se refrescar com uma cerveja gelada à beira-mar, moradores e turistas podem ainda usufruir de um verdadeiro oásis de equilíbrio e bem-estar.

Oferecidas por clínicas e  spas especializados, as  massagens terapêuticas, relaxantes e sensuais estão entre as mais procuradas, tornando-se mercado atraente para profissionais da área.

Com diversas técnicas disponíveis, as terapias caíram no gosto dos brasileiros, pois atendem a todo tipo de necessidade, desde relaxamento até alívio de tensões e dores musculares, além da diminuição da pressão arterial ou dos sintomas do estresse e da depressão.

Uma das massagens mais comumente procuradas, a sueca pode ser aplicada no corpo inteiro do praticante, sendo indicada para quem está começando a conhecer a terapia. Atende amplamente quem sofre com tensões de tendões e músculos e sensibilidade ao toque. Há uma completa combinação de movimentos longos e fluidos, na direção do coração, e circulares profundos, acompanhados com vibrações e batidas.

Realizada com pedras feitas de basalto, a massagem com pedras aquecidas é indicada para pessoas que sofrem com dores e tensões musculares ou que apenas precisam relaxar. A colocação das pedras em pontos específicos do corpo melhora o fluxo sanguíneo e diminui as dores. Cada uma delas pode ser acompanhada por pressão suave. Às vezes, pedras frias também são usadas, de acordo com a conveniência do cliente.

Técnica desenvolvida na Índia há mais de 5 mil anos, a ayurvédica é uma massagem profunda, feita com óleos vegetais e essenciais, preparados com ervas medicinais. Com manobras de tração e alongamentos, o massagista estimula pontos e órgãos vitais, alinhando inclusive a coluna vertebral e corrigindo a postura corporal (problema que acomete muitas pessoas que trabalham em pé ou sentadas).

Sensuais em alta

Igualmente em crescimento e com grande procura por massagistas no Rio de Janeiro, as massagens sensuais estão fazendo muito sucesso entre os cariocas, uma vez que essas técnicas são extremamente relaxantes e renovadoras.

As terapias sensuais têm, como representante mais conhecida e aplicada, a massagem tântrica. Originária da Índia, ela envolve a incorporação de elementos do Kama Sutra, antigo texto que orienta em uma série de posições e posturas. Normalmente, o massagista começa o processo no meio das costas. Em seguida, tocará áreas como a base dos pés, entre os dedos e a parte de trás dos braços, despertando energias revigorantes no processo.

Realizada com a ponta dos dedos e movimentos bem leves, a massagem sensitive ajuda a despertar a consciência corporal e eleva os níveis de endorfina, serotonina e oxitocina, encadeando vários agrupamentos musculares na reação neurológica. Também pode promover uma cura mais rápida, aumentando o fluxo sanguíneo e reduzindo a inflamação local.

Já a massagem tailandesa trabalha todo o corpo por meio de uma sequência de movimentos feitos pelo massagista, o qual usa as palmas das mãos e os dedos para aplicar uma pressão firme no corpo. O praticante também é esticado e torcido em várias posições, proporcionando mais flexibilidade e menos dores e tensões. Os cariocas e os turistas também estão descobrindo a massagem nuru, técnica de massagem japonesa, feita por um ou mais profissionais, que usam uma loção incolor e inodora, feita com as folhas da alga marrom Sphaerotrichia divaricata. A massagem relaxa a musculatura e desintoxica o organismo.